Mindfulness, caminar conscientemente
Mindfulness es una forma de meditación consciente simple que lleva a estar presente en el momento, en sentir los pensamientos, los sentimientos, las sensaciones sin juzgarlas tan solo ser […]
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Ejercicio de recarga reiki
En nuestros cursos de reiki enseñamos infinidad de ejercicios, la gran mayoría para potenciar la energía y los canales en los iniciados en reiki. Sin embargo también enseñamos ejercicios aptos […]
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Limpia tu hogar para transformar tu vida
Según la filosofía budista, la limpieza del hogar es un fiel reflejo de nuestro interior. Practicar conscientemente el cuidado de los espacios aporta grandes beneficios a tu cuerpo, tu mente […]
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