Etiqueta: cursos reiki

La Ducha Reiki

En nuestros cursos de reiki enseñamos muchos ejercicios, como este “la ducha reiki”, para trabajar con la energía en el día a día, la gran mayoría son sencillos y rápidos de hacer. Este ejercicio reiki que te enseñamos a continuación puede ser realizado por personas iniciadas en reiki y por las que no lo han sido, […]

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Meditación: respirando con las manos

Para realizar esta meditación, en primer lugar debes estar cómodo.  Puedes permanecer de pie o sentado pero es importante que tengas la espalda bien recta. -Respira suavemente por la nariz, nada más tiene importancia excepto tu respiración.  Exala también suavemente por la nariz, de esta forma controlarás el volumen de aire y tu ritmo cardíaco. […]

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Mudra Gassho, Gassho meiso

El mudra gassho es uno de los mudras más utilizados en todo el mundo como muestra de respeto.  En el mundo reiki es utilizada, además de para respetar u honrar, como práctica de concentración, quietud  mental y paz.

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