Etiqueta: consciencia

5 formas de meditación en movimiento

En nuestros talleres de meditación la primera cosa que explico sobre ella es que no es estática. Bien al contrario, el estado meditativo debe permitir una consciencia completa del cuerpo, de su […]

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Meditación: respirando con las manos

Para realizar esta meditación, en primer lugar debes estar cómodo.  Puedes permanecer de pie o sentado pero es importante que tengas la espalda bien recta. -Respira suavemente por la nariz, […]

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¿Preparado para brillar?

Tu pequeñez no le sirve al Mundo…¿preparado para brillar?   visita nuestro canal

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