Aquí encontrarás una selección de meditaciones en vídeo para encontrarte a ti mismo. Forman parte de nuestro taller de meditación semanal.
Recuerda que para que todas las meditaciones sean efectivas, debes encontrar tu momento y tu lugar particular. Trata esos minutos con mimo y disfruta de todo lo que encuentras en ese espacio mágico de tu propio interior.
Mi deseo es que te re-encuentres de nuevo equilibrado y en paz.
Échale un vistazo a nuestro canal de youtube donde encontrarás nuestras meditaciones en vídeo.
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