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Eventos en 5 noviembre, 2019

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10:00

Taller de Mindfulness mañana

noviembre 5 @ 10:00 - 11:00
Sede AMTH
10€
meditación en movimiento

Cuerpo presente en tu mente presente, básicamente esto es Mindfulness. La atención plena es la capacidad humana básica para estar plenamente presente, ser conscientes de dónde estamos y de lo que estamos haciendo, y no reaccionar constantemente con lo que sucede a nuestro alrededor. Se supone que debes aclarar tu mente o enfocarte en una […]

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18:00

Taller Meditación tardes

noviembre 5 @ 18:00 - 19:00
Sede AMTH
10€

Relaja la mente, observa tus pensamientos y deja que fluyan en ti para encontrar la paz interior y equilibrio mental que te permita ser consciente de tu realidad, que te permita manejarla como es debido, fluyendo en la armonía de las cosas. El mundo de la meditación es extremadamente amplio, y a menudo uno de […]

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19:00

Taller de hatha yoga continuado tardes

noviembre 5 @ 19:00 - 20:15

¿Qué es el Hatha Yoga? Es una forma de Yoga lento y suave, que se centra en posturas y movimientos simples, el ritmo de esta práctica te lleva de una asana a otra, sin ser tan marcado el cambio. Este tipo de yoga es perfecto para principiantes e ideal para empezar o terminar un día […]

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