Taller Mindfulness tarde

Cuerpo presente en tu mente presente, básicamente esto es Mindfulness. La atención plena es la capacidad humana básica para estar plenamente presente, ser conscientes de dónde estamos y de lo que estamos haciendo, y no reaccionar constantemente con lo que sucede a nuestro alrededor.

¿Qué conseguirás?

Calma

Meditar conscientemente te aportará calma y serenidad

Martes de 18:00 a 19:00h 

Viernes de 16:00 a 17:00h

Precio: sesión 10€.

Duración: 1 día a la semana de 1:00h.

Información detallada en: https://amth.reiki-barcelona.cat/mindfulness/

Si deseas más información escríbenos a: amth.bcn@gmail.com