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Taller Anti-procrastinación: Aprende a gestionar tu tiempo

diciembre 5 @ 10:00 - 13:00

40€

¿Qué puedes esperar del taller intensivo de antiprocastinación y gestión del tiempo?

La misma palabra «procastinación» es complicada de entender. Viene la suma de dos vocablos: pro -adelante- y crastinus -futuro-. Es la acción de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse por otras más irrelevantes por miedo a afrontarlas por uno u otro motivo. En resumidas cuentas, es poner lo urgente delante de lo importante, con la consecuencia y sensación de no llegar a ningún lado.

Por otro lado no debe confundirse con la pereza, la psicología social ha sido capaz de explicar la procastinasión como un problema de funcionamiento, el no comenzar una tarea puede ser por no estar a la altura o no saber por dónde comenzar. Es más, la procastinación puede emerger con más evidencia cuando la tarea es importante y te preocupa el hacerla bien, en este caso incluso puedes sentirte paralizado por el fracaso u optar por ni siquiera empezarla.

Si te identificas con algunos de estos puntos tenemos buenas noticias para ti. En este curso intensivo de 2,5h de duración vamos a explicarte el por qué de la procastinación y a darte herramientas simples y pautas efectivas para que resuelvas de una vez por todas tus puntos más «procastinables».

¿Quieres saber más? Te lo contamos todo en nuestra página web: https://amth.reiki-barcelona.cat/gestiontiempo/

Fechas y horarios:

Sábado 5 de diciembre de 10:00 a 13:00h

Viernes 11 de diciembre de 17:00 a 20:00h

Aportación: 40€ por participante.

Dónde: En nuestro local en Les Corts. También disponible on-line desde nuestro servidor en Discord.

Impartido por: Diana Llapart y Carla Hernando.

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