En esta página te ofrecemos meditaciones guiadas y escritas para que las puedas disfrutar en tu intimidad. Sin embargo si deseas hacer meditación en grupo te proponemos nuestro taller de meditación:
El mundo de la meditación es extremadamente amplio, y a menudo uno de los motivos de que se abandone su práctica es no haber asentado unas buenas bases de forma sencilla, en otras palabras, no empezar por el principio. El objetivo de este taller es precisamente ese, enseñar las técnicas básicas para poder comenzar y seguir meditando con éxito.
A medida que consolidemos estas primeras técnicas, nos será mucho más fácil el adentrarnos en el mágico y extenso mundo de la meditación y disfrutar en su totalidad de todo lo que nos ofrece esta técnica ancestral.
Anímate, ponemos varios horarios a tu disposición:
- Mindfulness: martes de 10.00 a 11:00
- Meditación tibetana: martes de 18.00 a 19:00h
Precio: sesión individual 10€
Duración: 1 día a la semana de 1:00h.
Las meditaciones son siempre con grupos reducidos, con lo cual se debe confirmar asistencia con anticipación.
Si deseas más información escríbenos a: reiki.barcelona.amth@gmail.com
Pruébanos y accede a las meditaciones guiadas